Yogaübung zu Stressbewältigung und Dehnung - Ideal bei Rücken- und Nackenverspannungen und um zur Ruhe zu kommen.

Geniale Übung bei Rückenschmerzen und Verspannung durch langes Arbeiten im Sitzen. Nur 2-3 Minuten täglich.

Immer mehr Kinder und Jugendliche fühlen sich im Alltag stark unter Druck gesetzt und überfordert. Dadurch leidet ihr seelisches und körperl

Ein ganz besonderes, einzigartiges Erlebnis im Neuhäuseler Forst-Arboretum mit Klangschalen, Wildkräutern und tiefer Entspannung

Blog KOAG Körperorientierte Achtsamkeit in der Schule. Heute durften wir (Susanne Kreuser& Karin Leithold) bei Elke Woertche an der...

Am 9.Juli 2023 findet im Rahmen der landesweiten Bewegungstage das Projekt "Neuhäusel bewegt sich" statt. Dazu kann man sich ohne Kosten...

Ab sofort gibt es diese aktive Internetseite von Yoga-Stark. Hier werden in der nächsten Zeit Blogartikel verfasst zu den Themen Yoga,...