Über mich
Karin Leithold
Yogalehrerin & Entspannungstrainerin
Kinderyogalehrerin
Mein Name ist Karin Leithold, 49 Jahre jung und ich habe
mehr als 20 Jahre Berufserfahrung als Förderschullehrerin, Sportlehrerin und in Ausbildungen sowie Bewegungs- & Entspannungskursen für Erwachsene und Kinder.
Als ausgebildete Kinderyogalehrerin und Yogalehrerin sowie Entspannungstrainerin helfe ich Groß und Klein zu einem entspannten und glücklichen Leben zu finden.
Es ist mir sehr wichtig, dass meine Schüler:innen/ Teilnehmer:innen sich in den Kursen wohlfühlen und ganz viel an Wissen und positiver Energie mit nach Hause nehmen können.
Ich biete daher nicht nur Kurse in meiner Umgebung an, sondern möchte auch ein bisschen Entspannung und Glück in die Schulen bringen. Daher gibt es, neben meinen Yogakursen, Kinderyoga- und Entspannungskursen auch Angebote zur Fortbildung von Lehrkräften, Erzieherinnen und Yogalehrerinnen.
Neben dem Yoga bin ich gerne in der Natur, liebe Tiere, lese, schreibe und reise gern. Außerdem bin ich in der Jugendarbeit und Vereinen ehrenamtlich tätig und lerne gerne nette Menschen kennen.
Wenn du Fragen hast, melde dich gerne bei mir.
Was macht meine Kurse besonders:
Yoga zum Wohlfühlen und Entspannen:
Oft brauchen wir (unsere Muskeln, unser Geist) einen starken Reiz um dann in eine wunderbare Wohlfühlentspannung zu finden. In diesem Kurs (Yogakurs Neuhäusel) geht es um Stärkung von Körper und Geist.
Link: Yogakurs Neuhäusel
Kinderyoga
Im Kinderyogakurs lernen wir Achtsamkeit, Ruhe finden, bewegen uns spielerisch und lernen Yoga kennen, spüren Entspannung und Glück. Es gibt einen Kurse von mir in Neuhäusel, Bad Ems und Höhr-Grenzhausen. Außerdem biete ich Fortbildungen für Pädagog:innen und Yogalehrer:innen zu Kinderyoga nach dem Yoga-Stark-Konzept an.
Link: Blog Ein Einblick in Kinderyoga Neuhäusel
Link: Blog Ist Kinderyoga wirklich so wertvoll?
Ausbildung Kinderyoga
Hast du selbst Lust Kinderyoga zu unterrichten und möchtest dich vernetzen? Dann schreib mir!
Möchtest du einen Fortbildungstag an deiner Kita oder Schule? Melde dich!
Klangschalenentspannung/Klangmassagen
Ich liebe Klangentspannungen und finde damit in eine tiefe Entspannung. Ab und zu biete ich auch Kurse zu Klangentspannung (in kleiner Gruppe) oder eine 1:1 Klangschalenmassage an.
Link Blogbeitrag Klang
Link Angebot
Veranstaltungen
Neben meinen Yoga- und Achtsamkeitskursen werde ich auch regelmäßig zu Veranstaltungen in der Erwachsenenbildung gebucht. Im Jahr 2023 war ich als Referentin bei folgenden Veranstaltungen und Anbietern tätig, die z.T. auch 2024 wiederholt werden:
04.11.23 Mit Achtsamkeit zu mehr mentaler Gesundheit von Kindern und Jugendlichen in Montabaur, Kreissporthalle 1, Sportjugend Rheinland.
16.10.23 Kinderyoga im Sportverein. Ausbildungstag in Koblenz, Sportjugend Rheinland
Yogakurse: Yoga in der Augst, VHS Montabaur in der alten Schule, Kadenbach - Yoga am Nachmittag & Yoga am Abend
09.07.23 Kinderyoga und Klangschalenentspannung bei dem Projekt "Neuhäusel bewegt sich" im Rahmen der landesweiten Bewegungstage in Rheinland-Pfalz, Landesregierung Rheinland-Pfalz
Außerdem arbeite ich als Referentin für das Achtsamkeitsprogramm in der Schule " Körperorientierte Achtsamkeit in der Schule" in Rheinland-Pfalz und organisiere Studientage für interessierte Schulen.