Über mich
Karin Leithold
Yogalehrerin
Mein Name ist Karin Leithold, 49 Jahre jung und ich habe mehr als 20 Jahre Berufserfahrung als Förderschullehrerin und in Fitnesskursen für Erwachsene.
Außerdem bin ich ausgebildete Kinderyogalehrerin und Yogalehrerin sowie DTB-Kursleiterin für Entspannungstechniken und möchte diese wunderbare Lehre, diesen wunderbaren Yogaweg sehr gerne an Groß und Klein weitergeben bzw. ein Stück gemeinsam gehen.
Es ist mir sehr wichtig, dass meine Schüler sich in den Kursen wohlfühlen und ganz viel an Wissen und positiver Energie mit nach Hause nehmen können.
Das bedeutet nicht, dass alle Übungen immer „einfach“ und „toll“ sind, denn oft brauchen wir (unsere Muskeln, unser Geist) einen starken Reiz um dann in eine wunderbare Wohlfühlentspannung zu finden.
(Eine Ausnahme ist das Kinderyoga, hier sind die Übungen alle toll. :-))
Neben dem Yoga bin ich gerne in der Natur, liebe Tiere, lese, schreibe und reise gerne.
Veranstaltungen
Neben meinen Yoga- und Achtsamkeitskursen werde ich auch regelmäßig zu Veranstaltungen in der Erwachsenenbildung gebucht. Im Jahr 2023 war ich als Referentin bei folgenden Veranstaltungen und Anbietern tätig, die z.T. auch 2024 wiederholt werden:
04.11.23 Mit Achtsamkeit zu mehr mentaler Gesundheit von Kindern und Jugendlichen in Montabaur, Kreissporthalle 1, Sportjugend Rheinland.
16.10.23 Kinderyoga im Sportverein. Ausbildungstag in Koblenz, Sportjugend Rheinland
Yogakurse: Yoga in der Augst, VHS Montabaur in der alten Schule, Kadenbach - Yoga am Nachmittag & Yoga am Abend
09.07.23 Kinderyoga und Klangschalenentspannung bei dem Projekt "Neuhäusel bewegt sich" im Rahmen der landesweiten Bewegungstage in Rheinland-Pfalz, Landesregierung Rheinland-Pfalz
Außerdem arbeite ich als Referentin für das Achtsamkeitsprogramm in der Schule " Körperorientierte Achtsamkeit in der Schule" in Rheinland-Pfalz und organisiere Studientage für interessierte Schulen.